VAD ELITIDROTTARE SÄGER
Jonas Colting, dubbel Ultraman världsmästare i Triatlon:
"Jag har jobbat med Markus sedan 2003 och han fungerar lite som min personliga tränare. Han är kompetent på sitt område – nydanande och med sunda idéer. Även som idrottsman av hög kaliber har man sina problem. I mitt fall handlar det om att bli mer rörelseekonomisk – att använda rätt muskler till rätt saker. Det är kul att ha varit en av de första som jobbat med honom.”
Rikard Karlberg, professionell golfspelare på Asiantour & European tour:
Som professionell golfspelare dyker extremt många förslitningskador upp. Även om jag är ung kände jag för ett par år sedan att min rygg började värka och att jag hade svårt att sova på nätterna. Jag trodde ändå att jag byggt upp en liten grund genom gymträning som skulle hålla uppe all den ensidiga rörelsen som det är i golf. Tyvärr hade jag fel, och det enda jag gjorde var att bygga på en muskulär snedhet. Ute på tourerna har vi alltid tillgång till massörer och kiropraktorer men ingen av de fick mina problem att försvinna. Jag fick då tips om Markus Greus. Redan vid första gången jag träffade Markus så kändes allt 100 ggr bättre. Det var exakt som man hoppas när man går till en specialist, att man känner sig friare, rörligare och smärtfri direkt. Nu går jag kontinuerligt till Markus för att nå mina mål att bli topp 10 i världen. För mig är han en grymt viktig del på vägen dit och jag är säker på att vi kommer att lyckas.
Jag rekommenderar alla mina vänner idrottare som icke idrottare att börja träna med Markus. Vad jag vet så är alla grymt nöjda!
Pasi Salonen, triathlonstjärna, Borås:
Jag anlitade Markus Greus första gången hösten 2007 när jag hade tagit beslutet att göra comeback efter 15 års frånvaro från Svensk Triathlon. Åren tidigare hade jag drabbats av mycket småskador och jag var nyfiken om Postural Terapi kunde vara modellen till ett friskare idrottsliv. Markus konstaterade då en stel vänsterhöft, men med en del enkla övningar kom jag tillbaka till elitnivå på ett fantastiskt sätt. Året efter vann jag som 43-åring Ö till Ö, Sveriges hårdaste endagstävling, sprang 1.16 på Göteborgsvarvet och slutade 5.a på SM i triathlon över Ironmandistansen. Bågen spändes ytterligare inför 2009 och jag tränade hårdare och mer än någonsin med enda skillnaden att jag nu slutat med mina posturala övningar.
Två dagar efter nytt personligt rekord på Göteborgsvarvet fick jag oerhört ont i min vänstra höft. Det konstaterades att min vänstra lårbenshals nästan gått av helt och jag var tvungen att operera in både spik och skruv. Efter en hel sommar med läkning och egna försök till rehabilitering tog jag åter kontakt med Markus. Fyra dagar senare gör jag mitt första löppass, förvisso inte mer än 3 km men jag gjorde det ändå löpandes. Enligt Markus kommer jag att bli helt återställd, vilket jag även själv känner efter denna korta tiden. Nu har jag förstått att ju mer jag tränar desto mer måste jag hålla kroppen i balans för att den skall klara av all belastning. Tack Markus för att du gett mig den förståelsen och att du på ett enkelt sätt förklarat och visat hur jag åter skall bli mitt allra bästa jag.
www.pasisalonen.se
Sofia Arvidsson, Sveriges bästa tennisspelare, Halmstad:
"Jag hade aldrig hört talas om postural terapi innan jag träffade Markus. Men han lade om min träning så att jag blivit snabbare. Jag kände att det hjälpte direkt. Tennis kan jag ju ganska bra efter alla år, men det är svårt att veta allt om den fysiska biten.”
Fredrik Berglund, forward i Elfsborg, Borås:
Jag behövde komplettera min ordinarie behandling i Elfsborg och fick rådet av min kompis (och Elfsborgs förre sjukgymnast) Tommy Olausson att gå till Markus. Jag har kört ett halvtimmesprogram före varje match och träning de senaste tre månaderna och det har gett mig mer energi på alla plan. Det var på gång att jag skull operera ljumsken i mars, men den har blivit successivt bättre med träningsprogrammet från Markus Greus tillsammans med akupunktur. Jag tror alla kan se att jag blivit snabbare och smidigare i år.
Borås Tidning, maj 2008.
